ABOUT

朝渋について

朝はあなたの可能性が目覚める時間

朝渋は、渋谷を拠点に全国で活動する、
日本を代表する朝活コミュニティです。
「日本の朝を変える」を合言葉に、
主に3つの活動を展開しています。

1つ目は、
朝渋のルーツでもある新刊著者を招いた
トークイベント。
2つ目は、
早起きの習慣化を目指すリアルコミュニティ。
3つ目は、
全国どこにいてもイベントの生中継を視聴できる
オンラインサロン。

年齢や職業を問わない、
それぞれの生活にあった
「早起き」のきっかけをお届けしながら、
これまで、イベントでは累計7,000人、
コミュニティでは600人を超える方々を
動員してきました。

早起きコミュニティを名乗る朝渋ですが、
早起きの本当の価値は朝早く起きることではなく、
早起きして生まれた”余白の時間”に
好きなこと、やりたかったこと、
自分と向き合う時間を持てるようになること
だと考えています。

メンバーには、残業癖を卒業し、
家族との時間を持てるようになった人や
本当にやりたかったことで独立し、
自分らしい働き方を叶えた人も。

前向きで明るく、
挑戦を続ける人が多いのも特徴です。

「早起きをきっかけに、
人生を自分で選択できる人を増やす」
朝渋の挑戦は、まだまだ続きます。

早起きは、まわりに流されず、
自分の意志で人生を歩む第一歩。

「朝渋」は、早起きの習慣化を目指すコミュニティですが、本当のゴールは「早起きの成功」に限らず、「自分軸で生きる」ための第一歩を1人でも多くの人に踏み出して欲しいと願っています。

残業、満員電車、飲み会など周りの目を気にして、世の中的な「当たり前」に飲み込まれるのではなく、自分で立てた旗を守り、本音に従って生きる人を増やすことが、自分の使命です。

一度きりの人生、自分自身を経営するきっかけとして「早寝早起き」の習慣を身につけましょう。

朝渋代表
5時こーじ(井上皓史)

朝渋ストーリー

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