”文明病”を撃退する！進化医学のメソッドで最高の自分になる方法とはーー鈴木祐さんに学ぶ～著者と語る朝渋～

「最近、なんだか調子が悪い……」「いつも理由のない不安があって、夜もなかなか眠れない……」毎朝の通勤、仕事による慢性的な疲労。ちゃんと寝ているはずなのに眠気が残っている。いくらダイエットしても痩せない。そんな悩みに苦し … Continue reading ”文明病”を撃退する！進化医学のメソッドで最高の自分になる方法とはーー鈴木祐さんに学ぶ～著者と語る朝渋～